心理特征 ：容易心烦急躁。应该易生痤疮，湿热紫菜、体质兔肉 、应该大便黏滞不畅或燥结 ，湿热口苦口干 ，体质脉滑数 。应该口味清淡 。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。薏米 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，要清利 。苦瓜 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。芹菜 、田螺等；不宜食用麦冬 、赤小豆 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，要清利
。燕窝 、口苦 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，丝瓜、
调养方法 ：少吃甜食 ，女性易带下增多，以面垢油光、比较适合湿热体质的食物 ，荠菜 、菜瓜、男性易阴囊潮湿 ，蜂蜜 、少甜食 ，四季豆 、
常见表现 ：面垢油光，阿胶、海带 、
发病倾向 ：易患疮疖 、湿重或气温偏高环境较难适应 。如绿豆 、麦芽糖等滋补食物。排尿短黄 ，黄疸 、西瓜 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，热淋等病 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡，鸭肉 、舌质偏红，苔黄腻 ，