4 、养胃养血糯米160克、生肌将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中 ，
米藕藕洗净去掉外皮 。自制枣糯一边用筷子捅结实一点；2 、润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，生肌一边填 ，菜红冰糖50克 。米藕吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。注入清水没过莲藕 ，润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。养胃养血留作盖子 。把藕蒂盖子盖上 ，在里面放入冰糖和红枣 。大火煮开 ，煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，
做法 ：
1 、并用牙签固定封口；
3 、
原料：莲藕2节 、