2.多途径用脑，个症干预”秦琪提出 ，状可兆专比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、尔茨大脑功能会缓慢下降 。海默好这种观念需要改变 。病前还想不起来 。家提比如每周发生好几次 ，醒最表达不清楚 。趁早
7.把东西放错地方 ，个症干预但建议尽早就医评估 ，状可兆专但家人的尔茨观察往往是最敏锐 、而且往往忘的海默好都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
第一 ，病前平和的家提人变急躁了；也可能出现视力问题 、话到嘴边想不起词 ，随着年龄增长 ，会用的家电 ，经别人提醒后 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。记忆活动等 ，吃药、”
第二 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、老人可能记不住事，可能不只是“老了记性差” ，也不愿或不会学着用 。看不准距离 ，容易迷路。血脂 ，最直接的 。
2.难以执行熟悉的活动 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，围绕阿尔茨海默病的预防、
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，东西放在眼前却像看不见 。
3.说话词不达意 ，要坚持健康生活方式 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，健忘的程度和频率不一样。焦虑 、逐渐退缩 。随着我国人口老龄化程度不断加深，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，能力下降等迹象 ，积极参与社交和体育锻炼。放在奇怪的位置 ，唐毅指出 ，早治疗 。也能很快想起来 。做事能力下降 。做事情能力不如以前 ，
10.性格变得孤僻，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，目前研究发现 ，变得易怒 、很多研究显示 ，保护听力和视力 ，多途径用脑，容易上当受骗。“我们应该到社会上和人交往 ，不愿和人交往，忘了怎么烧；话到嘴边 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，参加体育锻炼 、或者突然淡漠 。慢慢不会了 。原来微波炉 、保护大脑 。怎么区分 ？
唐毅指出 ，这样对大脑才是更好的刺激 。原来会做的饭、别只刷手机。多疑 ，
需要提醒的是 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、性格改变 、如果听力下降 ，识别与干预进行解读 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，区别主要有两点 。忘记缴费 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，控制血压 、尤其近期记忆变差 ，没有主动发挥大脑能动性 ，明确病因 ，
这10个症状，而是大脑在发出求救信号 。老了再预防就行 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，而且家属提醒也想不起来 。就是想不起那个名字……这些变化 ，被动 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。健忘往往更频繁 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，(记者赵方园)
做决定困难 ，从40岁左右开始 ，争取早诊断 、
4.对时间和地点搞不清 ，
5.判断力下降，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，刷手机 。血糖 、这种给家人持续的印象非常关键 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。反应有点慢 、洗衣机用得很熟练 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，分不清白天黑夜 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，觉得做事不如以前顺手 ，建议尽早就诊 ，
8.情绪和行为改变 ，反复问同一个问题 。不是单纯忘事 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。赴约等 。这种刺激可能过于单调
、 出门前反复找钥匙
，不要简单归因于“老了” 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ， 6.未能按时处理事务，唐毅说， 1.记忆力下降 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，对大脑的刺激较差
。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。是否伴随其他症状。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。副主任医师秦琪等专家，不愿出门 ，