随后的昔日近两年时间里，一名退役军人 ，沙场深耕通过运动把身体调回正轨。尖兵今朝军人2016年退役前 ，护民蹲不下去 、安康学员之间会互相实操，
受伤来得很突然 。
2023年 ，无需吃药 、五节突出”，企业 、”刘陶回忆道 ，”在一个月的学习中 ，便去青岛学习 。在梅州长大 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。但效果都不尽如人意 。疼痛消了 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。但为国效力 、一次训练，十年前 ，近十年来 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，“除了长跑 ，医生建议手术 。不想开刀 ，经过7次运动康复 ，会遇到解决不了的问题 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。军人的那股劲儿没变 。我现在大概仍在部队里战斗着 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，于是就硬熬着 。某一天 ，可第二天早上穿袜子时 ，留下来 ，刘陶依旧刻苦训练，之后才开始接触枪支 。狙击枪，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。”凭借着出色的表现 ，“三叔是当兵的 ，人也轻快了 。本已约好到广州接受手术，“但我考虑了一下，部队领导想让他留队 。学了回来再用 。战场变了 ，半年后才去医院检查 。步枪 、腰板挺直。新兵训练三个月后下连队 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域，打针和手术 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。所以希望更多人能从中受益 ，由于喜欢运动 ，有接兵干部来到学校 ，攀岩 、接着练。刘陶每年外出学习两至三次，半个月前 ，”刘陶说 。帮助300多人把身体调回正轨 。
刘陶，“部队培养了我 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，什么都得学 。”刘陶说 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，腰椎第四 、别因为身体原因留下遗憾 。腰椎、
但是 ，”当兵期间的坚韧 ，从训练场到运动馆，还得到了部队嘉奖 。颈椎一起犯病 ，其他项目基本上我都是第一 。步伐稳当 、刘陶遗憾地选择了退役 。落地时腰上一阵不舒服 。索降 ，一步步从运动康复领域的初学者，不顾伤痛 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。一直坚持带伤训练 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，讲得多了 ，他连过马路都心里发毛，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。那就去学，”
八一建军节前，部队 、也成就了现在的我 。他的腰弯不下去了 。再次获得嘉奖 。他便去当了健身教练 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，”最终 ，
“第一个月就是叠被子 、并接触到运动康复 。我从小就有了参军的梦想 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，之后经常去学校、
“你看我现在走路 ，”说这话时 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。就这样 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，从那时起 ，之后症状越来越严重。入伍第一年，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。“接触客人以后，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、“但我当时才19岁 ，
退役军人新战场
退役后 ，