“当被问及他们是母反否会支持他们的13岁到17岁的时间 ，这是后学一个混合的包。下午11点到7:20许多美国青少年的校开午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。调整餐时间或削减课后活动 。尽管密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现 ，低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任 。稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校 ，在上午8:30之前开始学校的554名父母 ，而且 ，他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要 。答案是“是的” 。青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加 ，这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠。
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少 ，许多人低估了他们所需的孩子的睡眠量 ，只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议 。多达30％的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了 ，父母被分裂 ，而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。
疾病控制的青年风险行为研究中心发现 ，直到晚上晚些时候 ，青少年的昼夜节律使得难以入睡 ，六小时或更少小时睡眠至少40％ 。对于父母来说 ，