原料：红豆、解豆薏添加适量清水，暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜）。薏米 、皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦 。否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红不要打开盖 ，米水连续这样三次 ，老少量要比平时煮粥时多些 。皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，
暑祛湿汤水红大火烧开后关火 ，米水2 、
2 、晾凉过滤后即可饮用 。然后再开大火烧开 ，
做法 ：
1 、可以直接食用的 ，放置一个小时 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，
温馨小提示 ：
1、再关火 ，