9 、芹菜1根 、汤分撒少许香芹末即可 。钟泰700W微波火力加热2分钟 ，式南芹菜和洋葱切丁 ，瓜羹加入几滴鱼露（可省略）；
10、充满南瓜去皮切小块 ，异域搅拌均匀；
3 、风情姜切末；
2 、日暖与剩下的汤分汤料混合，均匀 ，钟泰取出一半的式南汤料和全部汤，倒入料理机打成糊；
12、700W微波火力加热1分钟；
5 、倒回汤盒 ，没过食材，
原料：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、充分拌匀；
7 、根据个人口味加入适量姜末；
6 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，加入一勺橄榄油，取出待用；
4、拌匀；
8 、700W微波火力加热3分钟；
11 、鱼露少许 、黑胡椒少许
做法 ：
1 、700W微波火力继续加热1分钟 ，在汤盒中重新加少许油 ，
南瓜放入汤盒 ，倒入咖喱酱，姜1小块调料 ：咖喱酱适量 、