抹匀腌半小时左右

　　2 、有水鱼脯鲜橙洗净，甜蜜将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟 ，热锅放油，香橙

材料 ：

　　去骨鱼肉两块 ，有水鱼脯鱼肉用少许盐 、甜蜜一点儿黑椒粉、美味鲜橙一只

做法 ：

　　1  、香橙装盘备用

　　4、有水鱼脯然后把橙汁倒入，甜蜜用清水泡一会儿去涩 ，美味轻轻切出部分外皮 ，香橙将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，有水鱼脯再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3、一点儿酱油 ，美味加少许白糖煮开即可

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