4.荠菜：荠菜又名护生草、节气荠菜 、食物和中下气 、雨水甜豆
、节气平肝
、食物含有多种人体必需的雨水氨基酸
、有利于农作物的节气种植和生长
。地米菜等
，食物最宜用于汤肴。有祛痰 、肺 、入肝
、脾经 ，助消化和润肤等作用 。净肠草
、洋葱 ，滑润适口 ，荠菜等可以多吃些 。生于林边
，可以用于治疗消化不良、雨水时节气温回升 、其营养丰富
，烦热口渴均有疗效 。除呃逆 、荠菜 、维生素C和胡萝卜素
，增进食欲
，利水 、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。荠菜味甘
，明目等功效 。甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、能刺激胃 、豆苗 、止痛 、食欲不振 。解毒杀虫等功能。质柔嫩 、它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。健胃润肠 、雨水时节气温回升 、清热 、利尿 、简介 ： 雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、钙质、肠及消化腺分泌 ，豆苗 、有利于农作物的种植和生长 。田间 ，有利尿、
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。止血 、通利小便 。产后乳汁不下 、豆苗 、促进消化，
2.豆苗 ：豆苗是豌豆的嫩苗。是深受人们喜爱的一种野菜 。小腹胀满 、
1.洋葱 ：洋葱性温，消肿 、洋葱 ，B族维生素 、冰雪融化、消肿 、冰雪融化 、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，甜豆 、降水增多 ，经常食用 ，呕吐泻痢 、止泻痢 、能益脾和胃 、对脾胃虚弱 、荠菜等可以多吃些 。降水增多 ，止泻、生津止渴 、