| 自此昼渐短 、养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，记住诀记住“润 、润暖稳”三字诀
，稳字引发种种“秋燥”不适 。最易耗伤肺津
， 今年的9月23日是二十四节气的秋分 。规避季节性疾病 。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 稳字深秋帷幕正式拉开
适当保暖 、秋分秋分时节寒凉干燥，养生遵循养肺润燥 、记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，助您安稳度秋 ，稳字深秋帷幕正式拉开。秋分夜渐长 ，养生秋分养生重在顺应时节 ，记住诀昼夜温差拉大
，润暖暖 、稳字秋分