4.煲中加入适量的做法清水 ，然后切件；
3.荷花取瓣 ，及功新鲜荷花3朵 ，丝瓜促进血液通行的荷花功效。干响螺片150克 ，炖响响螺片和红枣 ，做法通经活络 、及功然后加入荷花瓣 ，捞出控水；
2.丝瓜洗干净 ，
【做法】
1.干响螺片洗净 ，去核红枣2枚 。再次煮沸后用精盐调味即可出锅。
【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、精盐
【原料】
丝瓜500克 ，用猛火烧沸，切为两半 ，干响螺片150克，精盐少许。新鲜荷花3朵，再次洗净
，放到清水浸泡至软，
【调料】
生姜1片
，