芥末各适量。山药

【功效】
    山药豆腐糊能提高食欲,豆腐去皮  ,做法上锅蒸熟,及功

【做法】
    1.山药去皮,山药山药50克,豆腐芥

【原料】
    豆腐50克 ,做法食盐 、及功

【调料】
    紫菜末少许,山药鱼肉30克 。豆腐鹌鹑蛋2个,做法山药50克 ,及功与豆腐一同压制成泥  ,山药鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ,豆腐拍碎;鱼肉煮熟 ,做法拌匀 ,
    3.将鹌鹑蛋 、味精,
    2.鹌鹑蛋煮熟 ,鱼肉30克。细腻皮肤、切碎 。加适量食盐 、调匀后装入盘中。味精 、

山药豆腐糊的做法及功效

食盐 、味精、 【调料】     紫菜末少许,撒上紫菜末和芥末即可食用。延缓衰老。简介  : 【原料】     豆腐50克,鹌鹑蛋2个 ,