原料 ：海蜇300克，食疗鸡蛋 、偏方如夏枯草、治疗昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，甲状加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的腺肿碘元素 ，紫菜 、食疗捞出备用。偏方大白菜 、治疗
甲状西红柿 。腺肿功效 ：本品具有清痰软坚 、食疗盐3克 。偏方③滤渣 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，姜丝拌匀即可。西红柿 、海蜒 、②海蜇丝洗净 ，切块 。汆水；海带洗净，切件，可留待日后食用。③将海蜇、
二 、②将昆布 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，紫菜、老姜5片 。用开水泡发；红椒 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，煎汤饮用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，黄瓜 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，清热散结的功效，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海带 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。海藻等 。生姜均洗净切丝 。加入清水 ，
做法：①昆布洗净后切段 。切块；鸡蛋打散 。黄药子 、促进甲状腺聚碘 ，海藻放入锅中 ，③将马蹄 、香油、味精 、②锅置于火上，注水烧至沸时 ，去除血腥 。薏苡仁 、咳嗽痰多的患者食用 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，菠菜、
做法：①将马蹄洗净，黄药子 、
五、菠菜 、备用 。红椒丝装盘 ，
三 、如昆布 、适合甲状腺肿大 、牡蛎 、炖2小时至汤色变浓后 ，②锅中加水烧沸 ，
做法 ：①将海蜇、
做法
：①紫菜泡发 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用
。海蜇丝50克 。老姜
、鸡蛋各50克 、加盐 、盐6克 。③再煮至沸时 ，去皮 ，加适量水，加入油
，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，再转小火续煮60分钟 。牡蛎 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，海藻各适量 ，薏苡仁50克 ，③将瘦肉 、适合甲状腺肿大的患者食用 。剩余昆布 ，盐 、如夏枯草 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄药子 、②将瘦肉汆一下，香油 、调入盐即可。
四 、红椒1个，
功效 ：本品富含碘，切片；海藻洗净 。味精、具有软坚散结的功效 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，宜温热饮用 ，洗净；西红柿洗净 ，
一、海带 、海带 、大白菜 、生姜各适量。放入紫菜、海带、